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晏娇“信息爆炸”的时代，你的记忆力还够用吗？你是否也有过同样的烦恼？上班时，忘记前一天钱包、眼镜放在哪儿，临出门时找不到，耽误时间。工作中，明明攒了很多不错的灵感，要用的时候却通通想不起来。下了班，想读书充实自己，合上书却发现，好像什么都不记得。

这是个“信息爆炸”的时代，各种知识和工具都在不断更新。

这意味着，终身学习成为每个人的刚需。

也意味着，我们要记忆的信息越来越多。

面对海量知识的“记忆挑战”，那些记忆力好的人，简直是“人生赢家”：考试不用死记硬背，别人背几小时、几天的内容，他们看一两遍就记住了；考证不用熬夜背书，记忆要点历久弥新，拿证到手软，走都哪里都受欢迎；生活中，从不丢失、遗忘任何关键物品和信息，妥妥的“人形备忘录”；工作时，各种重要资料、文件，过目不忘，学习新技能快到飞起……太让人羡慕了。不过，记忆力并不是天生的。天生记忆力就好的人，少之又少。绝大多数“记忆牛人”的超强记忆力，都是通过后天训练得来。如何才能锻炼自己的记忆力，把知识记得又快又牢呢？美国大脑专家迈克在《遗忘的力量》一书里说：“人是以图像为指引的生物，因此，几乎所有的记忆技巧都依赖某种形式的图像，尤其是涉及物品或难以触碰的概念时，比如人名或地名。”我们的大脑天生偏爱“图像”。如果能将信息在记忆时转成图像，就能像照相一样快速、准确地存入大脑。如何将信息转化成图像来记忆呢？今天为大家分享，“形象记忆”的五大法则。掌握这五招，让你的记忆效率提升％“形象记忆法”五大法则分别是：“谐音联想、增减倒字、拆合联想、相关联想、综合联想。”挑取这五大法则里面的关键字，谐音的“谐”，“增减倒字”的“字”，“拆合”的“拆”，“相关”的“关”，综合的“综”。适当谐音之后，就变成了一个魔法口诀：“鞋子拆观众”。想象拿着鞋子把观众席的座椅给拆了，是不是很有画面感，好记很多？下面我们分别来看看这五大法则：一、谐音联想谐音就是利用汉字的同音或近音来代替本字的一种修辞方式，常常会产生一种幽默效果。很多歇后语会使用谐音，比如小炉灶翻身——倒霉（煤），老公拍扇子——凄凉（妻凉）。我们在记忆“倒霉”和“凄凉”这两个词语时，就可以分别想到小炉灶倒煤和老公扇扇子，妻子很凉快的画面。又比如“强烈”可以谐音为“墙裂”，想到墙裂开的画面；“记忆”，可以谐音为“机翼”，想到飞机的翅膀；“经济”可以谐音为“金鸡”，金子做的一只鸡。谐音可以辅助记忆发音，但有可能会写错别字，所以需要特别注意。二、增减倒字在原来词的基础上，增加一些字，或者减少一些字，或者把顺序倒过来，看看能否变成具体的形象，有时候也要适当使用谐音。比如“信用”，这个词可以增加字想到“信用卡”；“文化”增加字想到“文化衫”“文化墙”；梁山好汉“穆弘”，倒过来谐音想到“红木”，红木家具的“红木”。三、拆合联想就是把词语拆开成字或词，分别转化成形象之后，再把这些形象编故事变成一个画面。比如“金融”可以由“金”想到金子，“融”想到融化，组合为金子融化的画面。再比如“理念”这个词，“理”想到总理，“念”想到念书，组合为总理正在念书。如果词语比较长，不要一个一个字的拆，看看有没有熟悉的组块。比如“布宜诺斯艾利斯”，“布宜”谐音为“布衣”，“艾利斯”谐音想到《爱丽斯漫游奇境》里的“爱丽斯”，“诺斯”谐音为“螺丝”，想象在布衣上安装螺丝的爱丽斯。要注意，拆开后在组合时要尽量按照顺序来联想，会更容易回忆起来。四、相关联想由这个词汇想到相近、相反等有逻辑关联的形象。比如“天津”会想到狗不理包子；“法国”会想到埃菲尔铁塔；“经济”会想到钱、银行、房子、商场等画面；“自由”会想到鸟儿、监狱、自由女神等不同的画面。五、综合联想就是以上两种或三种方法一起上阵。比如“思考”这个词通过“相关联想”，就可以想到“思想者”这个雕塑，为了突出“考”而不是“想”，可以想象思想者手拿试卷在考试。比如“成就”这个词会想到“奖杯”，但由“奖杯”在还原的时候，可能会想到“荣誉”“胜利”等很多词，我们就可以由“成”想到了成龙，联想到他手拿着奥斯卡奖杯，在电影上很有成就。怎么样，“形象记忆法”的五大法则你都掌握了吗？以上关于“形象记忆法”的技巧分享。如果觉得有用，可以把文章分享给你的好朋友，和他们一起挖掘大脑记忆潜能。关于“记忆力”，你有哪些心得或者好方法吗？欢迎在评论区与我们留言分享:)如果你想系统地学习“高效记忆法”拥有“过目不忘”的记忆力有书为你准备了免费福利扫码抢进群名额加群就能免费系统学习高效记忆法，《最强大脑》金牌导师，世界记忆冠军全程答疑指导，更多关于记忆力的干货知识，等你来解锁！从此学习考试将变得“忆如反掌”，工作因为高效而“忆鸣惊人”！「记忆法

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