这条鱼吃过的都竖大拇指,做法最适合夏季,
简单易学的烤鱼。红烧鱼总吃会吃腻,炸鱼油太大了,而且会把鱼的营养降低。所以,就一定要试一试烤鱼。烤鱼好吃又好做,还不受炉灶的熏烤,是夏日的必备食谱。
鲤鱼两条。洗干净,鱼身划口。每条大约有克,我把鱼头切去了,因为都不爱吃哦。
姜大约10克,葱2根,都切成碎。姜尽量切碎一点,葱还好。
切好的姜葱放入碗中,在入1汤勺蚝油,1小勺盐,2汤勺酱油,1汤勺料酒拌匀。
拌好的材料汁倒入鱼中。
每条鱼的鱼身两面都蘸好料汁,可以戴手套翻动按摩,腌渍1小时左右。
烤盘放入锡纸,腌渍好的鱼放入烤盘中,在抹上一层蒜蓉酱。
烤箱预热度,上下火,烤盘放中上层,烘烤20分钟,时间到取出刷上一层油在烤5分钟即可。
香嫩,非常好吃,做起来没有油盐,也不受炉灶熏烤。夏天必备哦。
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